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* por Paulo Araújo

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* Paulo Araújo - palestrante e escritor. Autor de Motivação - Hoje e Sempre (editora Qualitymark), entre outros livros. Site: http://www.pauloaraujo.com.br Tel (11) 4153-6008 – Alphaville – SP / (41) 3267 6761 – Curitiba - PR.

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7 Práticas Óbvias para o Sucesso de sua Carreira

Não me pergunte o porquê, mas desde que me conheço por gente sempre tem alguém com dicas, práticas ou receitas de como alcançar o sucesso. Algumas são úteis, outras nem tanto, outras são práticas, outras só quem escreveu as entende.

Quem nunca ouviu falar sobre os “7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes” do Stephen Covey ou as “7 Leis Espirituais do Sucesso” do Deepak Chopra? Por isso resolvi arriscar e vou enumerar, pois a palavra criar não cabe aqui nesse caso, as práticas que considero fundamentais para você praticar durante toda a sua vida organizacional. Resumi em apenas sete e pensando em facilitar a sua vida irei relacioná-las de acordo com cada dia da semana.

Mas antes das m-a-r-a-v-i-l-h-o-s-a-s dicas que vou dar é preciso fazer alguns esclarecimentos:
1. Não inventei nada. É tudo que você já leu, releu, gravou ou assistiu em treinamento.
2. Como não tem novidade nenhuma, vou logo adiantando que é tudo muito óbvio e de tão óbvio chega até a doer. Ao final do artigo não vai pensar: - Cada coisa óbvia!

Chega de esclarecimentos e vamos ao que interessa!

Apresento agora “As 7 Práticas Óbvias para o Sucesso de sua Carreira”:

Domingo: Cuide da sua mente e espírito. Primeiro dia da semana, dia de descanso. Nesse dia descanse corpo, mente e espírito. Durma um pouco mais, mas aproveite para preparar a mente e o espírito para a realização de seus objetivos. Nesse dia medite um tempo maior. Use boas músicas, vá até um ambiente tranqüilo, esvazie a mente, aumente a sua paz interior. Ria de si mesmo, perdoe-se, perdoe aos outros. Faça uma faxina mental! Não esqueça do espírito e vá até a missa ou culto. Não importa a religião, mas sim ter religiosidade, acreditar em Deus, nos ensinamentos de Cristo, enfim ter uma relação mais íntima com o Criador. Deus é Pai e todo pai gosta que seu filho sempre apareça em sua casa, não é verdade?

Segunda: Use o bom humor. Nada de baixo astral, reclamações por que é segunda-feira. Segunda é o melhor dia da semana por que você está com todo o pique, e é a sua grande chance de recomeçar. É o dia ideal! Nesse dia estampe um belo sorriso no rosto, esbanje simpatia e use o bom humor como aliado. O bom humor nos torna mais criativos, menos críticos, nos dá uma nova visão do mundo, combate o mau stress e melhora a sua saúde e auto-estima. Bom humor não é ser debochado, ou a pessoa das piadinhas sem graça ou, ainda pior, que sempre esculacha os outros. Use o bom humor para melhorar o astral da sua equipe e contribuir para um bom ambiente de trabalho, enfim deixar a vida mais leve e gostosa.

Terça: Atualize sues Conhecimentos. Estudar é sempre bom e não tem um dia específico para isso ou para ler um bom livro. Mas nesse dia tente ler um livro ou artigo de uma forma mais criteriosa. Caso seja possível, vá até uma biblioteca, ou então, em casa sente-se em um local onde possa estudar o que foi lido. Escolha um tema que possa contribuir com a sua carreira e profissão, ou então, use esse tempo para pesquisar e se matricular em um bom curso. Hoje a Internet nos dá boas opções on line e podemos encontrar treinamento dos mais variados temas e formatos.

Quarta: Foque o positivo. Meio da semana e a tendência é começar a rezar pela chegada da sexta-feira. Que nada! Estamos apenas na metade e não podemos deixar a peteca cair. Foque nas coisas boas e naquilo que você pode realizar. Não é hora de pensamentos negativos e de pensar em jogar a toalha. Não se deixe levar pelos comentários negativos dos colegas de trabalho. Dê uma atenção toda especial ao que é prioritário. O tempo é o mais caro dos recursos e não podemos fazer um uso inadequado do nosso potencial. Reveja seu planejamento e, se preciso for, faça adequações de acordo com a nova realidade da semana.

Quinta: Desenvolva seus dons. Não se esqueça dos seus pontos fortes, pois são eles que realmente fazem à diferença. Na quinta coloque na sua agenda alguma atividade que possa desenvolver essa sua habilidade toda especial. Pense em algo diferente e que lhe tire um pouco da rotina e que ajude a recarregar as baterias, pois já estamos quase no último dia da semana. Dê preferência a algo que não seja muito técnico e que lhe leve a outro ambiente e a novos relacionamentos, afinal sempre é bom ter a cabeça aberta para novas experiências.

Sexta: Invista nos relacionamentos e no networking. Ninguém é de ferro então que tal participar daquele happy hour com os amigos ou de eventos onde possa praticar o networking? Lembre-se que a maioria dos bons empregos é conseguida por indicações. Nada de nunca participar das atividades sociais da empresa ou de não gostar de gente. Tudo acontece por meio das pessoas, então é sempre bom aprender a se relacionar com o bicho Homem.

Sábado (oba!): Cuide de seu corpo. Em relação às atividades físicas é bom lembrar que o ideal é praticar no mínimo três vezes por semana, mas como a imensa maioria das pessoas nem sequer pratica nada, e não vale levantamento de copo ou arremesso de bituca, é sempre bom fazer algo que movimente o corpo. Que tal um belo passeio no parque, uma volta com o cachorro, ou ainda um belo passeio de bicicleta com a família? Posso citar outras boas opções como teatro, aulas de capoeira, tênis de mesa ou turismo rural. O que não pode é não ficar parado. Quem sabe assim você até toma gosto e começa e praticar algum esporte mais vezes por semana.

Apresentadas “As 7 Práticas Óbvias para o Sucesso de sua Carreira” fica a dúvida: Funciona? Posso garantir que sim, e que na pior das hipóteses mal algum não faz. É claro que apresentei de uma forma descontraída e é evidente que a alusão aos dias da semana é para facilitar a compreensão. Todo dia é dia para praticar qualquer uma das práticas apresentadas.

Agora pense: Se são tão óbvias assim por que a maioria das pessoas nunca as pratica com a freqüência desejada? Agora é sua chance de recomeçar e fazer algo que realmente vai acrescentar a sua carreira, pois o óbvio só é óbvio para o olho preparado.